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自愧不如一白遮百丑,看我美白宫心计!

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发表于 2018-11-9 21:41:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
“一白遮百丑”,只要听到有什么方法可以美白就一定会去尝试;网上也流传了很多白醋洗脸、抹牛奶、涂芦荟汁等“民间美白大法”,这些方法真是因人而异,醋与果酸的易过敏性也让一些跟风的MM吃到了苦头。

其实科学合理的美白很简单,做起来也不复杂,只是我们要理清美白的关系与原理:
1)每个人的肤色由我们的遗传基因决定,并不能通过简单的涂抹化妆品来达到改变肤色的结果。这是最基本的一条,如果你天生较黑、较黄,虽然有一些方法可以修饰,但并不会过个几天半月而成为另外一个人。

2)“要美白,先防晒”,这是所有美白一族的共识。物理防晒如草帽、太阳镜、阳伞能很好的防止我们的皮肤变黑,效果比防晒霜要好很多。海边游泳时最好抹专业防晒油。如果某次不小心短时间晒得稍黑,可以用一下修复面膜,还是会很快转化过来的。

3)阻断黑色素沉淀可以防止皮肤变黑。这是我们自己能操控的,美白护肤品所能做的范围。要雅亲推荐美白产品,雅亲一直认为欧系的强在抗老,日系的强在美白。大部分日系产品的美白系列都较为适合东方人肤质,而且低敏感性与产品质量也较国产的好些。

4)美白产品产生效果需要维持一定的有效剂量,一定的时间。不是一瓶30ml精华液用三四个月,如果只靠这个频度美白根本无从体现。30ml的精华液最多能使用1个月已经是很省的了。美白工作需要一整套,多款结合才会有效果。

5)美白产品产生效果之后,不能停用,但可减少剂量。更白的皮肤代表在阳光下更脆弱,皮肤更容易分泌黑色素(皮肤分泌黑色素是保护我们晒伤的一个天然过程),所以美白是一项持久战。任何白了之后就停用的亲,最后都会“打回原形”。

5)注意美白祛斑类产品的有害物质。年轻气盛时我们总是直接要结果,却不知白得越快越可疑,声称3天白快速白的,我们要多多注意它们的口碑。汞、铅等重金属超标是这类产品较为普遍的问题。近日有环保组织报告,国内23%左右的产品存在着汞超标。值得关注。

6)美白食物可以常吃,由内而外养出来的效果虽不是那么立竿见影,却是最根本也是最安全的办法。
多吃茄红素食物可防止晒伤危险,如番茄、西瓜;
喝绿茶或含茶多酚的食物,可以更快的帮助皮肤代谢;
含高维C的果蔬如猕猴桃、草莓、樱桃、苹果、橘子都是相当好的美白食物;
吃粗粮糙米,能补充人体维B与维E,除了身体健康,更能帮皮肤增强抵抗力及复原能力。

睡好,不熬夜,按人体健康时钟入眠。一个高质量的睡眠不仅对身体相当有益,对我们的皮肤也会格外体贴。睡不好长斑了,睡不好皮肤变粗糙了,睡不好脸上长痘又上火了...这样悲催的事要尽量避免哦!

我们要用一种什么心态面对“美白”,美白是一次性的事还是每时每刻的点点滴滴?相信亲看完文章后,自己内心也会有一个满意的答案了吧?再次唠叨一句哦,别忘了“要美白,先防晒!”

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我是雅亲,国家高级药物分析员、芳香保健师。6年多来,为姐妹提供护理咨询与护肤品量身定制,已有7000多人次。欢迎进一步了解我:药师雅亲
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